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Tenho andado longe daqui por causa do trabalho, mas o foco continua sempre!!! Tive algumas jacadas, mas não perdi a força e o desejo de melhorar sempre , diminui o ritmo na perda de peso mas pelo menos não ganhei 🙌 e isso já me motiva a continuar na caminhada !💪🏽😎✌🏼
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62,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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252 kcal
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Gord: 8,21g | Prot: 7,18g | Carbs: 41,08g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Café com Açúcar, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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