Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 41,86g | Prot: 48,71g | Carbs: 247,05g.
Café da Manhã: Medialuna, Verónica Queso Untable Clásico, Mermelada, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan Lacteado. Almoço: Café Cortado, Sushi. Jantar: Hamburguesa de Lentejas, Tomates. Lanches/Outros: Banano, La Serenísima Leche Entera. mais...
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1647 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Abdominal - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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