Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 30,63g | Prot: 78,78g | Carbs: 90,84g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Coffee with Milk, Oatmeal. Almoço: Apples , Built Bar Lemon Almond Cheesecake , Progresso Light Chicken Corn Chowder. Jantar: Riced Cauliflower (Frozen), Bell Peppers, Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookie, Pistachio Nuts. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Diana 1234
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