Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Gord: 17,59g | Prot: 95,06g | Carbs: 67,79g.
Café da Manhã: Doriana Margarina Light com Sal, Pão Integral. Almoço: Jiló Cozido, Alhos-Poró, Quiabo, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Jiló Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luciana Luhh
|