Jornal de annapaulavaz, 10 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
60 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

580 kcal Gord: 21,16g | Prot: 54,12g | Carbs: 55,93g.   Almoço: Cenoura Crua Ralada, Beterraba Crua Ralada, Conquista Palmito, Alface, Tilápia. Jantar: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lanches/Outros: da Terrinha Tapioca com Azeite , Airon Paçoca Zero Açúcar . mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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