Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 21,43g | Prot: 48,66g | Carbs: 34,53g.
Café da Manhã: Iogurte Grego, Renata Biscoito de Aveia e Mel, AdeS Suco de Uva Zero. Almoço: Camarão no Forno ou Grelhado, Risoto de Camarão. Jantar: Camarão no Forno ou Grelhado, Fiore Queijo Mussarela Palito . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amycll
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