Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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107,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2591 kcal
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Gord: 86,16g | Prot: 128,24g | Carbs: 315,65g.
Café da Manhã: PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Cannella. Almoço: Curry in Polvere, Vitasia Bamboo Shoots, Lidl Straccetti di Pollo , Peperoni, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Certossa Pan Bauletto Integrale. Jantar: Peperoncino Rosso in Polvere, Tre Mulini Risotto alla Milanese, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale. Lanches/Outros: Banana, Crownfield Choco Rice Bar, Lidl Noci del Brasile. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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