Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 38,34g | Prot: 70,15g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Pão Francês, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Integral. Almoço: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Yoki Milho para Pipoca, Soya Óleo de Soja, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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