Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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338 kcal
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Gord: 16,00g | Prot: 29,55g | Carbs: 20,54g.
Café da Manhã: Tomates Cereja, Mirtilos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Peito de Peru Light. Almoço: Pimentão Amarelo, Carne Moída Refogada. mais...
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939 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de keilaur
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