Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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113,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 38,95g | Prot: 53,69g | Carbs: 111,61g.
Café da Manhã: Maçã, Empada de Frango. Almoço: Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Molho Vinagrete. Jantar: Brasfrut Polpa de Cajá. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de matheu12
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