Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 39,60g | Prot: 50,46g | Carbs: 159,59g.
Café da Manhã: Café, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Queijo Branco, Pão Francês, Arroz Carreteiro. Jantar: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Espumante, Pão de Queijo, Pão Francês. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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