Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 66,98g | Prot: 80,03g | Carbs: 36,68g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Torrado, Santa Clara Requeijão Cremoso. Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Yoki Batata Palha Tradicional, Santa Clara Requeijão Cremoso, Santa Helena Queijo Mussarela. Jantar: Tomates Cereja, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Roquefort ou Azul, Liza Maionese tipo Caseira, Salame, Pão Torrado, Friboi Entrecot, Santa Helena Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Santa Helena Queijo Mussarela, Ovo, Sococo Coco Ralado, Tal e Qual Adoçante , Queijo Parmesão (Ralado). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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