Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 52,45g | Carbs: 111,62g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Teixeira Manteiga com Sal, Leite de Coco Caseiro, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café com Açúcar. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Natural Salads Espinafre, Polenta (Cozido). Lanches/Outros: Panqueca de Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ednafla
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