Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 17,30g | Prot: 55,40g | Carbs: 61,76g.
Café da Manhã: Homemade Geleia de Frutas Vermelhas (sem Açúcar), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Dumario Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Herbalife Barra Crunch. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Navajas
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