Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2013
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2189 kcal
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Gord: 39,10g | Prot: 98,87g | Carbs: 355,08g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Baunilha Cremoso, Elegê Leite Desnatado. Almoço: Bolinho de Arroz, Bife de Carne de Vaca, Prato Fino Arroz Branco. Jantar: Herbalife Shake Baunilha Cremoso, Mangas, Elegê Leite Desnatado. Lanches/Outros: Ritter Barra de Cereais Avelã e Castanha com Cobertura de Chocolate. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de FabioMZ
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