Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 70,72g | Carbs: 27,67g.
Almoço: Pimentão Vermelho, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Paganini Pomodori Cubetti , Cebola Roxa, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor. Jantar: Brócolis, Ervilhas, Hortifruti Cebola Roxa, Cebolas, Chuchu, Couve Refogada, Repolho, Tomates Cereja, Cenouras. Lanches/Outros: Morangos, Yorgus Yorgus Grego Morango. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de inajalauterdd
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