Jornal de Adjaline, 03 jan 18

Perfil de Adjaline | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018

83 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 janeiro 2018:

1244 kcal

Gord: 30,82g | Prot: 37,56g | Carbs: 215,57g. Café da Manhã: 3 de Maio Cream Cracker, Água, Banana. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Vitamina de Banana com mamão. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...

2150 kcal

Exercício: Caminhadas - 8 minutos, Descansar - 23 horas e 52 minutos. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Adjaline

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Adjaline, 03 jan 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Adjaline