Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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349 kcal
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Gord: 12,38g | Prot: 17,97g | Carbs: 42,49g.
Almoço: Laranjas, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolecoelho1
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