Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Gord: 73,33g | Prot: 192,53g | Carbs: 106,10g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral. Almoço: Carne Moída Refogada, Purê de Abóbora, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Guacamole, Wickbold Wrap 100% Integral, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Eisenbahn Cerveja IPA. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de assyrp8
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