Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 41,62g | Carbs: 79,39g.
Café da Manhã: Café, Seara Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Laranjas, Frango Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí , Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Lanches/Outros: Melão, Lacta Diamante Negro (25g). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analumaxsouza
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