Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 42,35g | Prot: 84,14g | Carbs: 177,41g.
Café da Manhã: Farinha de Trigo Integral, Leite Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Queensberry Geléia de Amora. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Granola, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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