Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2880 kcal
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Gord: 81,05g | Prot: 354,23g | Carbs: 225,33g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Frimesa Apresuntado, Passarela Pão Integral, Tirol Doce de Leite, Ovo, Farelo de Aveia. Almoço: Galo Macarrão Integral, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Lanches/Outros: Banana Caturra, Kefir de Leite Desnatado, Ovo, Santa Bárbara Queijo, Friboi Carne Moída Patinho, Copra Leite de Côco Light, Melão, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Wise Whey. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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