Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 84,90g | Prot: 75,15g | Carbs: 36,49g.
Almoço: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Jantar: Queijo Minas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Ovo. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana.moreiraa
|