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Booooom num tá....mas tá bom, tá bom....🤣🤣🤣
💪🏼🎯🙏🏻
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45,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 62,08g | Carbs: 29,83g.
Almoço: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sem Glúten Goma Xantana , Cebolinha Verde, Molho de Soja (Shoyu), Abóbora Cabotia, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Languiru Filé Temperado com Bacon, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Café, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Microondas Meu. Lanches/Outros: Café. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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