Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 73,74g | Prot: 69,82g | Carbs: 26,51g.
Almoço: Abobrinha Cozida, Alcatra Grelhada, Alface, Monama Mix de Sementes , Mangas, Fugini Molho de Tomate, Rabanetes, Santa Helena Queijo Mussarela. Jantar: Abobrinha Cozida, Carne de Porco, Maionese, Santa Helena Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Pão Branco Torrado, Piá Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Relva Verde Psyllium, Copra Farinha de Coco Live, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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