Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 52,43g | Carbs: 153,85g.
Café da Manhã: Ralston Goiabada Cremosa Zero, Café, Pão Francês. Almoço: Salada Crua, Salada de Folhas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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