Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2973 kcal
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Gord: 81,46g | Prot: 275,16g | Carbs: 269,41g.
Café da Manhã: Naturovos Albumina, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Frutap Leite Fermentado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Morango. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, SP Bolacha Água e Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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