Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 109,88g | Prot: 77,29g | Carbs: 120,63g.
Café da Manhã: 주먹밥, 두부조림, 닥터키토 방탄커피. Almoço: 파리바게트 치즈볼, BHC 뿌링클, 두부조림, 쌀밥, 삶은 계란. Jantar: 쌀밥, 두부조림. Lanches/Outros: 롯데제과 드림카카오 82%. mais...
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204 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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