Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
100 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 60,79g | Prot: 145,82g | Carbs: 234,43g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Tavuk Taşlık. Lanches/Outros: Lokum. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taylan Bayram
|