Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 54,04g | Prot: 32,75g | Carbs: 19,49g.
Café da Manhã: Nestlé Iorgute Desnatado Triplo Zero, Café, Ovo, União Açucar Cristal, Real Requeijão Cremoso, Segredo Manteiga . Lanches/Outros: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Qualimax Cacau em Pó 100%, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Farinha de Amendoas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamille Santos
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