Jornal de SHEILA Faria menezes, 30 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
111,7 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1535 kcal Gord: 38,86g | Prot: 107,58g | Carbs: 181,55g.   Café da Manhã: Padaria Sonho Recheado de Creme, Kefir de Leite, Morangos. Almoço: Cenouras Cozidas, Beterrabas, Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . Jantar: Tomates, Macarrão a Bolonhesa, Camil Feijão Branco . mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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