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어제저녁 금식
새벽에 붕어빵이랑 귤1개 설탕덩어리 먹었다
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64,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 45,36g | Prot: 63,13g | Carbs: 214,38g.
Café da Manhã: 매일유업 매일 두유 99.89, G7 헤이즐넛 커피믹스. Almoço: 야채 튀김, 오징어튀김, 김말이튀김, 삶은 계란. Jantar: 코카콜라 콜라 (200ml), 오리온 초코파이 (35g), 귤, 밥, 복국. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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