Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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99,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 37,44g | Prot: 59,27g | Carbs: 25,67g.
Almoço: Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Ducoco Leite de Coco, Merluza. Jantar: Merluza, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manuhcapochim
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