Jornal de fabrivm, 30 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
83 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3359 kcal Gord: 119,29g | Prot: 217,19g | Carbs: 343,85g.   Café da Manhã: Huevo Frito, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado, Pindy Galletitas de Agua. Almoço: Garoto Bombones, Ilolay Queso Rayado, COTO Queso Cuartirolo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Canale Fideos Coditos. Jantar: Tomates, Lechuga, Ilolay Queso Rallado, ENA Muscle Max, Grido Helado, COTO Queso Cuartirolo, Primor Arroz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. Lanches/Outros: Granix Cereal Mix, Tregar Yogur Light Batido, Pindy Galletitas de Agua, Nido Leche en Polvo, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado, Mervick Whey Protein. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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Comentários 
La picada del Finde. jaja 
30 nov 20 por membro: VirVargas
Jajaja pegó bastante 🤣 
30 nov 20 por membro: fabrivm

     
 

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