Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 60,34g | Prot: 78,98g | Carbs: 23,83g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. Almoço: Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Banana Prata, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de assisgabie
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