Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 79,79g | Prot: 47,21g | Carbs: 165,05g.
Café da Manhã: Lait au Chocolat, Côte d'Or Chocolat au Lait. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Jantar: Milkshake, Gouda ou Edam, Carrefour Fromage Fondu, Oeuf Dur, Avocat, Côte d'Or Chocolat au Lait, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 25 minutos, Google Fit - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Apoamaury
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