Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 83,61g | Prot: 76,45g | Carbs: 37,74g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 깍두기, 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 시금치, 계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯, 소고기무국. Jantar: 루어팍 무염버터, 배추김치, 아보카도오일, 목살구이, 비지찌개, 고등어구이. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agagomgom
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