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Guten Morgen zusammen. In der Weihnachtsbäckerei gab es manche Nascherei. Da hat mir dann wohl die kleine Advent- Laufrunde am Abend aus der Patsche geholfen. 😊😊😊 Bei -3 Grad wünschen wir euch allen trotzdem einen guten Start in die neue Woche und passt bitte weiter gut auf euch auf ☃️❄🎄🎅⛄
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78,7 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Gord: 102,73g | Prot: 110,54g | Carbs: 263,32g.
Café da Manhã: Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Milkana Kräuter. Almoço: Pizza Thunfisch. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Deluxe Nougat Trüffel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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