Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
96 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 28,52g | Prot: 37,09g | Carbs: 149,14g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Abbott Glucerna SR, Italac Suco de Uva, Aurora Auroggets Crocante, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lanzillo
|