Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 42,44g | Prot: 92,05g | Carbs: 198,78g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Pasta de Amendoim, Granolevis Aveia em Flocos Médio, Banana. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Parboilizado Cozido, Churrasco. Jantar: Churrasco, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pêssego, Sadia Salsicha, Angeloni Pão de Cachorro Quente . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rick-player
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