Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
40,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 2800,02g | Prot: 2505,57g | Carbs: 553,87g.
Café da Manhã: Белоцерковский Масло Сливочное , Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Хурма, Овсяные Панкейки(Отруби), Сильпо Банан. Almoço: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Roshen Joizy, Lukas Аркадия, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Белоцерковский Масло Сливочное, Katana Соевый Соус, Морковь, Шампиньоны, АТБ Гречка Отварная. Jantar: Roshen Печенье Эсмеральда, Roshen Печенье Эсмеральда С Арахисом, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Veladis Икра Трески , Сельдь Соленая, Яичный Желток, Яичный Белок, Katana Соевый Соус, Белоцерковский Масло Сливочное , Брокколи, Шампиньоны, Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, АТБ Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|