Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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48,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 53,25g | Carbs: 144,16g.
Café da Manhã: 파프리카, 군고구마, Delaffe 블랙 아메리카노 (190ml), 감귤. Almoço: GS25 구운란, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 야채샐러드, 파프리카, 바디나인 내가 몸짱이 될 큐브닭 마라맛. Jantar: 마이프로틴 베이크드 프로틴 쿠키. Lanches/Outros: 꿀발라 구운 아몬드, 볶은 견과류와 땅콩. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de angela.diet
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