Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 56,69g | Prot: 42,71g | Carbs: 162,76g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Ovo, Banana, São Braz Granola, Danone Iogurte Corpus Zero. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Superbom Queijo Vegano Parmesão, Qualitá Tomate Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cogumelos, Pranic Hamburguer Vegano de Tempeh. Jantar: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Bauducco Torrada Integral, Molho Branco, Espaguete de Pupunha. Lanches/Outros: Castelo Pimenta Biquinho , La Violetera Azeitonas Verdes, Juréia Pepino em Conserva, Zucca Cogumelo Shitake. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciaso2
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