Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3606 kcal
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Gord: 111,12g | Prot: 252,50g | Carbs: 399,97g.
Café da Manhã: La Frutta Picolé de Uva, Integralmedica Whey 100% Morango, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Manga Palmer, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Caseiro. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Melancia, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Qualitá Açaí Tradicional, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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