Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 46,11g | Prot: 110,68g | Carbs: 216,16g.
Café da Manhã: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Nutella Nutella, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Banana, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale. Almoço: Olio d'oliva, Verza, Pomodori Ciliegini, Barilla Caserecce di Ceci. Jantar: Olio d'oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Verza, Patate Dolci. Lanches/Outros: Clementine, Mele Fuji, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fedeee2000
|