Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 56,92g | Carbs: 124,92g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Малина, Клубника, Нутелла Шоколадная Паста, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Almoço: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Тростниковый Сахар , Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Арла Сыр Натура Сливочный, Вязанка Сосиски Молочные . Jantar: Guinness Draught Stout, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Олейна Масло Растительное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.kim
|