Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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95,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 45,26g | Prot: 94,58g | Carbs: 130,83g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abbott Glucerna SR. Lanches/Outros: Friboi Hambúrguer Bovino, Pão Francês, Budweiser Cerveja. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanzillo
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