Jornal de andressa_mas, 27 nov 20

83 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: 100%.

996 kcal Gord: 38,90g | Prot: 82,89g | Carbs: 84,98g.   Café da Manhã: Betânia Leite Integral, Mamão. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Fugini Milho Verde, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas. Jantar: Betânia Leite Integral, Rice Protein, Pit Stop Pão na Chapa. Lanches/Outros: Melancia. mais...
2022 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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