Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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917 kcal
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Gord: 33,53g | Prot: 49,99g | Carbs: 101,11g.
Café da Manhã: DIA Manga Espada, Pão Integral, Café (Infusão). Almoço: Pepino Japonês, Rabanetes, Alface, Da Casa Feijão Carioca, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Tomates, Salada Verde Mista, Ovo Mexido. mais...
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2498 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Cozinhar - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Caminhadas - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Larissa Lari
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