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BS 91
Temp 96.4
O2 97, 66p
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62,1 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 101,76g | Prot: 103,69g | Carbs: 72,31g.
Café da Manhã: Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. Jantar: Calavo Avocado, Potato Salad, Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Martin's Sandwich Potato Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lanches/Outros: Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de larilyn
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